PILATES E GINNASTICA POSTURALE

CORSI DI PILATES E GINNASTICA POSTURALE


Presso il centro Mir La Tenda, sono ricominciati i corsi ,collettivi ed individuali, di ginnastica posturale e Pilates.
Tali discipline, insegnando a percepire il proprio corpo, educano la persona al proprio benessere attraverso l'assunzione della corretta postura in tutte le attività quotidiane.
Questi corsi sono validissimi nel prevenire e curare le contratture anomale causate da interferenze posturali e sono efficaci nel  liberare le restrizioni della mobilità.
Le lezioni sono tenute da Adriano Fratoni, Preparatore atletico sportivo e Personal Trainer.


Per informazioni ed iscrizioni chiamateci al numero: 010 2466743 oppure scriveteci all'indirizzo  e - mail latendamir@gmail.