Tiroide e obesita

Tiroide e obesità

Uno studio su oltre 500 persone messe a dieta per 6 mesi dimostra che chi ha livelli di ormoni tiroidei T3 e T4 più elevati all’inizio dieta ha un calo di peso maggiore.

In particolare sembra proprio che il T3 libero (FT3) correlato ad un miglior esito in termine di rapporto massa magra/massa grassa. In attesa di ricerche più dettagliate possiamo comunque

  1. Cogliere il suggerimento di tenere in considerazione lo stato della tiroide (specie il T3) nei soggetti che hanno difficoltà con il peso
  2.  correggere quei fattori che rallentano la produzione di T3 (es. farmaci, carenze nutrizionali ed altro)

 ricordare che alcuni integratori e fitoterapici favoriscono la produzione di T3 dalla T4

(FONTE Intenational journal of Obesity. Gennaio 2017 Thyroid hormones and chages in body weight and metabolic parameters in response to weight-loss diets: the Pounds Lost trial)