Couseling alimentare

Il Counseling alimentare è un percorso individuale, costituito da una serie di incontri, che ha come output finale l’apprendimento di abitudini alimentari corrette: la persona viene guidata a prendere coscienza delle proprie abitudini alimentari, ad acquisire comportamenti alimentari sani e adatti alla propria quotidianità, ad avere inoltre una maggiore consapevolezza alimentare.

Il counseling alimentare fornisce alla persona l’opportunità di sviluppare la capacità di scelte alimentari autonome e consapevoli. E’ indicato per tutte quei soggetti che non presentano patologie psichiche, a coloro che hanno problematiche correlate a cibo-emozione-corporeità, ad individui a rischio di patologie alimentari che avvertono l’esigenza di modificare le proprie abitudini alimentari e a quanti hanno già ottenuto dei risultati seguendo una dieta e intendono consolidare e mantenere nel tempo quanto ottenuto.