TIROIDE SURRENE E STRESS

 
Tiroide e surrene producono ormoni che ci aiutano a superare i periodi di stress. Se lo stress è improvviso e dura poco (ore o giorni) il surrene produce principalmente le catecolamine (adrenalina e noradrenalina), che fanno dimagrire.
Se invece lo stress è persistente (settimane o mesi) il surrene produce soprattutto cortisolo.
Il cortisolo, in queste situazioni, si comporta come il cortisone farmacologico, cioè  tende a bloccare la tiroide e fare ingrassare.
Gli adattogeni sono estratti fitochimici di numerosi vegetali, che migliorano la risposta ormonale allo stress.
Sono utilizzati in medicina in tutte le culture da molto tempo, ed oggi vi sono anche ricerche scientifiche che ne confermano il valore.
 
Fonte.  Panossian A. Understanding adaptogenic activity. ...Annales of New York Academy of Sciences. 2017